سالم زيبا

اضطراب ممكن است به خاطر علائم ذهني آن شناخته شود، اما اغلب علائم آن جسمي است كه بيش‌ترين ناراحتي‌ها را ايجاد مي‌كند. يكي از مهم‌ترين علائم اضطراب، احساس درد در قفسه سينه است. بايد توجه داشت كه اين درد با مشكلات قلبي بسيار جدي همراه است. در اين مقاله، ما به برخي از علل شايع قلب درد عصبي مي‌پردازيم. چگونه مي‌توان تفاوت يك مشكل قلبي با درد ناشي از استرس را فهميد؟ و نحوه آرام كردن خود هنگامي كه اين درد را تجربه مي‌كنيد، چگونه است؟

علائم فيزيكي اضطراب

ضربان قلب بالا، عرق كردن، تهوع و سرگيجه از علائم عمومي اضطراب است. اما اكثر افراد مبتلا به اضطراب علائم فيزيكي منحصر به فرد خود را تجربه مي‌كنند. اين علائم عبارتند از:

• سوزن سوزن شدن پا
• از دست دادن كنترل احساسات
• ضعف ماهيچه‌ها
• درد قفسه سينه

ادامه مطلب لينك زير:

علائم قلب درد عصبي، تفاوت با اسپاسم سينه و نكات مهم ديگر